Mitarbeiterzufriedenheit fördern & steigern

Das AKKU-Prinzip: Energiegeladen ans Werk

Der Workshop Das AKKU-Prinzip ist für Menschen, die auch in stressigen Zeiten mit zunehmender Digitalisierung und steigender Geschwindigkeit immer wieder Energie rückgewinnen und wie bei einem Akku in Leistung umsetzen möchten.

Fast ein Drittel der Belegschaft ist mal wieder krank, der Arbeitsplatz quillt über, das Telefon klingelt ohne Unterlass, Emails kommen im Minutentakt rein, die Kollegen haben 1000 Fragen und auf dem Handy jagt eine Nachricht die nächste.
Je mehr Digitalisierung und ständige Erreichbarkeit auf alle Kanälen voranschreiten, desto dringender spüren Menschen das Bedürfnis nach echten zwischenmenschlichen Kontakten, nach bewusster Entschleunigung, nach Ausgeglichenheit, nach ‚Mindfulness‘.

Unser Seminar bietet Ihnen die Möglichkeit, ihre Energiebilanz zu reflektieren und praktische Werkzeuge zu erlernen, um diese zu optimieren. Anhand einer Vielzahl von Impulsen und Übungen erleben Sie, wie Elemente der Achtsamkeit in den Arbeitsalltag integriert werden können, auch und besonders ‚im kleinen‘. Wir legen besonderen Wert darauf, dass diese Praxis nicht nur persönliches Wohlbefinden fördert, sondern auch einen positiven Einfluss auf das gesamte Arbeitsumfeld hat.

Ziel ist es, dass Sie aus der Fülle der Anregungen Ihr eigenes Menü zusammenstellen — für energiereiches Arbeiten in Freude und Balance auch dann, wenn’s so richtig stressig wird.

— für energiereiches Arbeiten… einfach gemäß dem AKKU-Prinzip!

Achtsamkeit Persönlichkeitsentwicklung Seminar Stuttgart Mitarbeiterzufriedenheit AKKU-Prinzip

Im Workshop Das AKKU-Prinzip schärfen wir die Sinne für menschliche Grundbedürfnisse wie Stille, Innenschau, Balance und Erfüllung zwischen Beruf und Privatleben.
Wesentliche Aspekte dabei sind das Verstehen und Berücksichtigen der individuellen Persönlichkeitsstruktur, Antreiber und Motivatoren sowie das eigene Wertesystem.

Programm

  • Hauptantreiber und Stressoren identifizieren

  • Eigenes Wertesystem und Motivatoren ergründen

  • Aufgaben priorisieren, den Fokus halten

  • Achtsamkeit als generelle Haltung verstehen

  • Bewusstes Atmen als Ankerpunkt setzen

  • Praktische Körperübungen kennenlernen

  • Die 7 Tore des Bewusstseins erfahren

  • Den Notfallkoffer für Extremphasen packen

Voraussetzung für das Seminar ist die Bereitschaft zur Teilnahme an praktischen Übungen sowie Spaß und Neugierde für neue Erfahrungen.

Zusatzangebot

Ergänzend zum Seminar Das AKKU-Prinzip: Energiegeladen ans Werk bieten wir weitere Seminare zum Selbstmanagement wie z.B. Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein stärken, Zeitmanagement oder Work-Life-Balance mit dem Enneagramm.

Außerdem bieten wir individuelles Coaching zur Unterstützung und Vertiefung der Thematik und zur Persönlichkeitsentwicklung.

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Offenes Seminar

Termine: Donnerstag, 07.11.2024
Ort: Stuttgart, Raum je nach
TN-Zahl variabel
Dauer: 1 Tag
Zeit: 9:30 – 16:30 Uhr
Kosten: 330.- € zzgl. MwSt

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    Weitere Leistungen

    Seminare Steps Stuttgart Trainings Inhouse offen Firmenseminare

    Seminare

    STEPS bietet ein breites Spektrum an Firmenseminaren und ein offenes Seminarprogramm zu den Themen Kommunikation, Rhetorik und Präsentation, Konfliktmanagement, Führung, Teamentwicklung, Selbstorganisation und Enneagramm.

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    Termine

    Jedes Jahr bieten wir eine kleine Auswahl unserer Seminare als offene Seminare mit festen Terminen an. Die Seminare finden in Stuttgart statt und wir bieten Durchführungsgarantie, wenn Sie sich bis 2 Wochen vor dem Termin anmelden. Alle Themen und Termine auf einen Blick:

    Coaching Stuttgart Business Persoenlichkeitsentwicklung Kettler Fuehrung Teamcoaching Einzelcoaching

    Coaching

    Wenn Sie beruflich individuelle Ziele erreichen oder sich persönlich weiterentwickeln möchten und eine 1:1 Unterstützung wünschen, dann ist Coaching die richtige Alternative. Coaching ist die individuellste und intensivste Form der Weiterbildung.